高考生自殺 高考生考后心理崩潰又遭受陌生人辱罵自殺會(huì)怎樣？

又一高考生跳樓自殺，“高考決定命運(yùn)”這種說(shuō)法需要被推翻嗎？高考生跳樓自殺屢見(jiàn)不鮮，“高考決定命運(yùn)”這種說(shuō)法需要被推翻嗎？有些高考失利的學(xué)生選擇自殺，你對(duì)此有什么看法？幾乎每年高考的時(shí)候，都會(huì)有失利的考生選擇自殺，究竟是什么原因呢？高考生考后心理崩潰又遭受陌生人辱罵自殺會(huì)怎樣？沈陽(yáng)高三女生離家出走4天，遺體已找到，高三學(xué)生為何更容易輕生？

本文導(dǎo)航

• 又一高考生跳樓自殺，“高考決定命運(yùn)”這種說(shuō)法需要被推翻嗎？
• 高考生跳樓自殺屢見(jiàn)不鮮，“高考決定命運(yùn)”這種說(shuō)法需要被推翻嗎？
• 有些高考失利的學(xué)生選擇自殺，你對(duì)此有什么看法？
• 幾乎每年高考的時(shí)候，都會(huì)有失利的考生選擇自殺，究竟是什么原因呢？
• 高考生考后心理崩潰又遭受陌生人辱罵自殺會(huì)怎樣？
• 沈陽(yáng)高中女生離家出走

又一高考生跳樓自殺，“高考決定命運(yùn)”這種說(shuō)法需要被推翻嗎？

推翻是不可能的。高考決定命運(yùn)，這句話有一大半是對(duì)的，你不通過(guò)高考，你就考不上好大學(xué)，你考不上好大學(xué)找不到好工作，但這也是有例外的，如果你在某一方面特別強(qiáng)，你可以不用通過(guò)高考這條路。你可以通過(guò)創(chuàng)業(yè)啊什么的。

高考生跳樓自殺屢見(jiàn)不鮮，“高考決定命運(yùn)”這種說(shuō)法需要被推翻嗎？

每年高考結(jié)束到成績(jī)公布這段時(shí)間，咨詢考生心理問(wèn)題的門診數(shù)量都會(huì)激增，大家更是不時(shí)能看到有考生離家出走、自殺這樣的社會(huì)新聞見(jiàn)諸報(bào)端。

如果我們歸納梳理一下高考后的心理表現(xiàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)考試失利的考生更容易焦慮和抑郁，而那些成績(jī)出眾的孩子，則有可能傾向于放縱與迷茫。

不能承受之重焦慮和抑郁

人們用“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”來(lái)形容高考的殘酷競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們過(guò)早的感受到了這種殘酷。在目前主要以成績(jī)?yōu)閷?dǎo)向的教育體制下，從老師到家長(zhǎng)，都在有意無(wú)意地給孩子灌輸一種“成績(jī)決定論”， “別的你別管，把書(shū)讀好”！

在這樣一種價(jià)值評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的主導(dǎo)下，家長(zhǎng)給孩子寄托了太多的期望，父母對(duì)孩子教育花費(fèi)的心血，無(wú)形中的各種壓力，讓孩子不敢“失敗”，害怕面對(duì)“失敗”，這無(wú)形的重量，變成了孩子生命中無(wú)法承受之重。一旦高考發(fā)揮不好或考試失利，考生很容易陷入“我沒(méi)有用”“對(duì)不起爸爸媽媽”一類的自我懷疑和價(jià)值焦慮當(dāng)中，害怕知道成績(jī)，更害怕面對(duì)家長(zhǎng)和周圍人的關(guān)注，變得內(nèi)心抑郁，把自己關(guān)在房間里茶飯不思，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。

而且，不少孩子在高考前就往往已經(jīng)積累了很多的負(fù)面情緒，在高考沖刺的日子里被推著向前而無(wú)暇他顧，所以高考之后的等待期就成了一個(gè)觸發(fā)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，那些在焦慮和抑郁情境中走不出來(lái)的孩子，最后可能以離開(kāi)出走，自殘自殺這樣一些出乎意料的方式，來(lái)完成內(nèi)心的“自我表達(dá)”和“解脫”。

無(wú)法承受之輕，放縱與迷茫

對(duì)于成績(jī)好的考生，他們雖不容易陷入焦慮和抑郁，卻可能被目標(biāo)達(dá)成之后的空虛和無(wú)意義感所困擾。

我們見(jiàn)過(guò)太多這樣的“好學(xué)生”——他們的生活意義，幾乎完全建立在學(xué)習(xí)之上。當(dāng)高考結(jié)束，考上好大學(xué)的目標(biāo)順利達(dá)成，也獲得了父母和他人的認(rèn)可，自己卻突然不知道該干什么，因?yàn)槭チ松畹闹匦淖兊妹悦６恢?。這是一種生命中不能承受之輕。

蕭伯納說(shuō)，"人生有兩大悲劇，第一是你想得到的東西沒(méi)有得到，第二是你得到了"，所強(qiáng)調(diào)的正是這樣一種人生的處境。

怎么打發(fā)這種無(wú)聊和空虛呢？有的孩子會(huì)選擇放縱自我的方式，沒(méi)日沒(méi)夜通宵地打游戲，和朋友同學(xué)一起大吃大喝，甚至為了尋找刺激而去飆車、吸毒，這在現(xiàn)實(shí)中也并不少見(jiàn)；有的孩子則終日無(wú)所事事，干什么都提不起興趣，始終找不到生活的方向......

那么，在高考之后，當(dāng)我們察覺(jué)到了孩子的心理異常，又該如何陪他們走過(guò)這段人生路，避免悲劇的重演呢？

對(duì)于考生：

1. 調(diào)整身心放放空

當(dāng)考生從應(yīng)對(duì)高考的緊張應(yīng)激狀態(tài)中突然松弛下來(lái)，身心會(huì)感覺(jué)特別的疲憊。所以高考后的這幾天，我們可以先放空一下自己，什么都別想，去感受和適應(yīng)身體恢復(fù)的節(jié)奏，讓自己保持充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)的飲食就夠了。

2. 給自己找點(diǎn)事

高考之后，生活一下子沒(méi)有了重心，原先精確到分鐘的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃統(tǒng)統(tǒng)作廢，父母也給了充分的自由，這時(shí)候多出來(lái)的時(shí)間反倒顯得無(wú)所事事了。這時(shí)候，以前被學(xué)習(xí)“耽誤”的興趣愛(ài)好，可以拾起來(lái)了，充滿愛(ài)好的人生，是從來(lái)不會(huì)無(wú)聊的；也可以幫父母做做家務(wù)，這樣上了大學(xué)，才能學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。當(dāng)我們有事可做，也就轉(zhuǎn)移了關(guān)注點(diǎn)，不會(huì)時(shí)時(shí)想著成績(jī)的事了。

對(duì)于家長(zhǎng)：

1.別對(duì)成績(jī)過(guò)度關(guān)注

孩子的心理壓力，很大一部分來(lái)自家長(zhǎng)和周圍人的“關(guān)心”。從發(fā)展心理學(xué)來(lái)分析，這個(gè)年齡段的孩子自我意識(shí)很強(qiáng)烈，對(duì)外界的反應(yīng)非常敏感，很在乎周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。高考之后，孩子需要面臨來(lái)自父母、親戚朋友、老師同學(xué)等周圍人投來(lái)的不斷關(guān)注和詢問(wèn)，作為父母，我們可以在少盤問(wèn)孩子成績(jī)的同時(shí)，做孩子的“擋箭牌”巧妙擋下各方的“關(guān)心”，讓孩子明白你的呵護(hù)。

2.幫助孩子面對(duì)“失敗”

不敢失敗的孩子，就像溫室中的花朵，面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，很難過(guò)好這一生。我們的教育所欠缺的，不是教孩子如何成功，而是教孩子如何面對(duì)“失敗”。而作為家長(zhǎng)，不妨放下大人的姿態(tài)，像個(gè)知心朋友一樣，通過(guò)說(shuō)故事的方式去跟孩子聊聊自己的“失敗黑歷史”，在講述中表達(dá)坦然面對(duì)得失的人生態(tài)度，告訴孩子失敗或成功，都沒(méi)有什么大不了的，不管怎么樣，你都還有愛(ài)你的爸爸媽媽。

3.適度表示肯定：

對(duì)于高考失利的孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)在考試前后一熱一冷的態(tài)度反差，很容易刺激到他們，讓孩子覺(jué)得高考成績(jī)等于父母的愛(ài)，考試失敗也就失去了父母的愛(ài)和認(rèn)可，由此變得自卑而敏感。

哪怕孩子考試失利，我們依舊可以通過(guò)夸獎(jiǎng)孩子、送禮物、帶孩子旅行散心等方式，給孩子傳遞一個(gè)積極明確的信號(hào)：你已經(jīng)很努力了，爸爸媽媽不會(huì)因?yàn)楦呖汲煽?jī)，而改變對(duì)你的關(guān)愛(ài)。這樣，孩子就能丟掉包袱，重拾生活信心。

4.讓孩子有愛(ài)好多閱讀

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)固然是生活的重心，但只圍著學(xué)習(xí)打轉(zhuǎn)的生活，必然是枯燥而乏味的，孩子的價(jià)值視野和生活心態(tài)，都容易變得狹隘而封閉，看到不到人生有各種可能性，容易一條道走到黑。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最好的方式就是培養(yǎng)孩子的愛(ài)好，和他一起閱讀。孩子在尋找和發(fā)現(xiàn)興趣愛(ài)好的過(guò)程中，會(huì)體驗(yàn)到生活的有趣和美好，發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)之外，還有那么多美好的事物值得去追求、去享受。

引導(dǎo)孩子讀一些名人傳記、心靈書(shū)籍、哲理美文等，讓孩子在閱讀中充實(shí)自己，擴(kuò)大人生視野，再面對(duì)生活問(wèn)題的時(shí)候，就不容易陷入一時(shí)一地的成敗得失。

5.重視心理干預(yù)和疏導(dǎo)

最后，也是最重要的一點(diǎn)。這段時(shí)間，請(qǐng)家長(zhǎng)們務(wù)必關(guān)注孩子的內(nèi)心變化，如果孩子存在諸如煩躁、心情低落、失眠、沉默，或在言語(yǔ)中表達(dá)出一些輕生的念頭等情況，一定要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要的時(shí)候，帶孩子尋求專業(yè)的心理咨詢和干預(yù)。

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有些高考失利的學(xué)生選擇自殺，你對(duì)此有什么看法？

我想告訴他，這真的不算什么，人生會(huì)經(jīng)歷很多挫敗，如果失利就選擇此條道路，太傻了，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)與整理，才是你應(yīng)該作的。

高考這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上肯定會(huì)有失利，就如千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，失利不是最終宣判，你可以再次努力，成為勝者，也可以另辟蹊徑，闖出自己獨(dú)有的人生。

不知道你看過(guò)非洲草原上動(dòng)物的大遷徙沒(méi)有。那么多動(dòng)物，通過(guò)不同路徑，都能到達(dá)目的地，過(guò)上幸福的生活。人生也一樣，高考只是人生路上必經(jīng)一站而已。

選擇自殺，你知道有多虧嗎？無(wú)論你選擇再戰(zhàn)高考還是選擇就業(yè)，你將來(lái)都會(huì)開(kāi)啟美好的人生，有自己的家庭，成就自己的事業(yè)，與家人共享天倫之樂(lè)。如果錯(cuò)過(guò)，不覺(jué)得可惜嗎？

如果說(shuō)落榜是一次失利，那么站直了別趴下也就是一次勝利，也許它正是你開(kāi)啟成功之門的鑰匙。

; ; 作為第一個(gè)知道學(xué)生成績(jī)消息的學(xué)校，做好心理輔導(dǎo)很重要。對(duì)落榜生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，在這個(gè)時(shí)候，他們比那些高分考生更需得到學(xué)校的關(guān)愛(ài)。讓考生從人生發(fā)展的大視野來(lái)看待高考，不可將高考看作是唯一的人生夢(mèng)想。一個(gè)人一生的社會(huì)價(jià)值如何，不是取決于他在高考時(shí)考取的分?jǐn)?shù)，而是取決于他的人生發(fā)展和社會(huì)貢獻(xiàn)。正如心理專家所言，如果把高考看成是決定自己命運(yùn)的事情，不允許自己失敗，要求過(guò)于絕對(duì)化，甚至把上大學(xué)、上什么樣的大學(xué)看成是一個(gè)終極目的，是一葉障目的。

社會(huì)上自殺的案例一再發(fā)生，也提醒家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)：在這個(gè)由學(xué)歷至上走向能力主導(dǎo)的就業(yè)時(shí)代，別再過(guò)多地渲染高考“一考定終身”的觀點(diǎn)，否則，會(huì)誤導(dǎo)考生。馬云也曾是落榜生，而且是多次的，他告訴大家，高考失利后，他沒(méi)有放棄，在人生路上重整旗鼓，繼續(xù)前行，即使上了大學(xué)，他也選擇了另外一條道路，最終用艱辛和智慧打造出今天的成績(jī)。

　　在人生路上，向來(lái)不是獨(dú)木橋一座，如果失利了，打起精神再出發(fā)，只要付出努力，在人生道路上都會(huì)有自己相應(yīng)的收獲，別苦惱了，繼續(xù)奮斗吧，少年！

幾乎每年高考的時(shí)候，都會(huì)有失利的考生選擇自殺，究竟是什么原因呢？

主要是因?yàn)榭忌男睦沓惺苣芰Σ蛔?，也從?cè)面反映我們?cè)趯?duì)學(xué)生的素質(zhì)教育、心理建設(shè)方面投入仍然不足。其次，這個(gè)社會(huì)唯考試論的風(fēng)氣也導(dǎo)致學(xué)子們壓力過(guò)大，導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

高考生考后心理崩潰又遭受陌生人辱罵自殺會(huì)怎樣？

學(xué)生的工作，就是學(xué)習(xí)！”

“你們現(xiàn)在除了學(xué)習(xí)，什么都不要想！”

“高考就是你們現(xiàn)在的唯一奮斗目標(biāo)！”

幾乎所有經(jīng)歷過(guò)高考的學(xué)生，都會(huì)對(duì)以上的話語(yǔ)感到熟悉。

（某高考班外懸掛的標(biāo)語(yǔ)）

在中國(guó)，許多人人生的前18年，甚至更多，都是為這一場(chǎng)考試而活的。

他們拼盡全力，心無(wú)旁貸，將所有的注意力都集中在這一份考卷上。說(shuō)傾注了整個(gè)靈魂，都不為過(guò)。

直到他們高三那年的6月。

6月，是一道坎。

無(wú)數(shù)有生活目標(biāo)的少年，在跨過(guò)這道坎后，丟失了生活的目標(biāo)……

如同從一個(gè)清晰的世界，突然踏入空虛，沒(méi)有了原來(lái)曾經(jīng)清晰的標(biāo)的，和被規(guī)劃得條理詳盡的路線。

于是很多人開(kāi)始迷?！^生活，到底應(yīng)該從何活起？

“高校約有20％的大學(xué)生有心理問(wèn)題……（其中）將近1/3的在校大學(xué)生曾有過(guò)自殺念頭……自殺死亡已占至大學(xué)生非正常死亡的61.38％。”

——《中國(guó)兒童自殺報(bào)告》

高考，充其量是個(gè)階段性目標(biāo)，永遠(yuǎn)無(wú)法成為人生目標(biāo)。

可社會(huì)的壓力，家人、老師的重視和引導(dǎo)，卻都毫不猶豫地將它抬高到了人生目標(biāo)的高度。

這是讓考生拿命去博一場(chǎng)考試！

考得再好，值得么？

四、別再“高考加油”，只要“盡力就好”

每年高考臨近，各界社會(huì)都會(huì)不約而同地重視起來(lái)，紛紛為考生們發(fā)來(lái)祝福和鼓勵(lì)。

高考當(dāng)天，警力支持、封路調(diào)度、愛(ài)心出租車……幾乎是舉國(guó)行動(dòng)，服務(wù)考生。

支持最重要的大考，當(dāng)然是好心，但這也無(wú)形中為孩子們本就緊繃的神經(jīng)，增加了一重壓力。

壓力太大，就會(huì)反噬——本來(lái)溫暖的善意，也會(huì)被扭曲得丑陋不堪。

要知道：

這最后一搏，雖然傾注著十幾年的努力，

但在最后的時(shí)刻，努力都已定型，再多的“加油”也改變不了什么。

倒是孩子們的心弦這時(shí)個(gè)個(gè)緊繃，一點(diǎn)點(diǎn)干擾都有可能斷裂。

鼓勵(lì)，并不能真的幫助他們，只能徒增他們的緊張和負(fù)擔(dān)。

不如放松一點(diǎn)，讓他們接受現(xiàn)實(shí)，說(shuō)不定反而能發(fā)揮得更好！

如果真的想支持，請(qǐng)別再說(shuō)“高考加油”，不如只說(shuō)“盡力就好”！

沈陽(yáng)高中女生離家出走

據(jù)了解，小玉是2021年10月31日上午10時(shí)在蒲河大橋附近失蹤，家長(zhǎng)在查找監(jiān)控并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)小玉離開(kāi)蒲河大橋的身影。家長(zhǎng)當(dāng)時(shí)也懷疑孩子可能從橋上墜河了，還請(qǐng)了藍(lán)天救援隊(duì)在河面上尋找……

小玉的父親稱，3因?yàn)楝嵤滤u(píng)了孩子幾句，當(dāng)時(shí)父女倆還進(jìn)行了一番爭(zhēng)吵。“我以前也曾批評(píng)過(guò)她，但這一次可能是說(shuō)得有些狠了，她就再?zèng)]和我說(shuō)話，第二天一早就離開(kāi)家了?！薄皼](méi)想到孩子的心這么脆弱?！?/p>高三學(xué)生為何更容易輕生？

現(xiàn)在高中生的壓力真的是很大的，當(dāng)你上了高中，家里不知道有多少人雙眼睛盯著你的成績(jī)，希望你考上一個(gè)好的大學(xué)。每次考試完了就會(huì)有很多的人過(guò)來(lái)問(wèn)你是不是考了好的成績(jī)，當(dāng)你好不容易到了高三了身邊就會(huì)有無(wú)數(shù)的人過(guò)來(lái)問(wèn)你是不是能考一個(gè)好的大學(xué)。

北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾發(fā)布的《中學(xué)生自殺現(xiàn)象調(diào)查分析報(bào)告》更讓人心頭一顫——5個(gè)中小學(xué)生中就有1人曾考慮過(guò)自殺，占樣本總數(shù)的20.4％，而為自殺做過(guò)計(jì)劃的占6.5％。中小學(xué)生自殺已經(jīng)成為一個(gè)無(wú)法回避的問(wèn)題。

近年來(lái)，青少年自殺現(xiàn)象一直呈上升趨勢(shì)。目前處于10歲至25歲年齡段的青少年成為自殺或自殺未遂的主流人群。花樣年華，過(guò)早凋謝，給人生帶來(lái)不幸，給家庭帶來(lái)苦痛，給社會(huì)造成損失。青少年為什么要自殺，漠視生命？

青少年心理健康已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，一些學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反?；驉盒允录粫r(shí)見(jiàn)諸報(bào)端。一個(gè)個(gè)血淋淋的事實(shí)，在不斷警示我們，要關(guān)注學(xué)生心理健康。

只要高考的獨(dú)木橋教育體制還存在，我們還一直以分?jǐn)?shù)為核心，那么，無(wú)論減負(fù)多少，也只是表面工作，起不到實(shí)質(zhì)性的作用。

任何一個(gè)孩子都很難至始至終適應(yīng)此種應(yīng)試教育的競(jìng)爭(zhēng)狀況，升學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)無(wú)比的劇烈，應(yīng)試教育的壓力不斷的轉(zhuǎn)嫁到學(xué)生和老師的身上，而此種教育的情形，其實(shí)犧牲的，是對(duì)孩子的身心健康的忽略。

別再說(shuō)什么“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”了！學(xué)習(xí)文化、探索知識(shí)，原來(lái)應(yīng)該是快樂(lè)和充滿激情的，但在我們的腦海里，怎么就一直是“苦”的呢？正是因?yàn)闊o(wú)處不在、貫穿幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)甚至一生的殘酷競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)閮?yōu)質(zhì)高等教育資源的稀缺，生存競(jìng)爭(zhēng)投射在十多歲的孩子身上的壓力最大，而他們正處于最敏感、根本沒(méi)經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的時(shí)候。發(fā)生各種心理問(wèn)題，就不奇怪了。

但客觀地看，我國(guó)現(xiàn)階段最公平的還是一考定終身。越是加入各種推薦成分，越是成為權(quán)貴的游戲。在這種情況下，家長(zhǎng)和老師的作用就尤為重要：孩子們的弦已經(jīng)繃得很緊很緊了，請(qǐng)充分理解孩子，不要再無(wú)端加碼，動(dòng)輒粗暴處理。陪孩子順利走完這段路，才是最好的結(jié)果。

愛(ài)與關(guān)心是維系情感的橋梁。只有愛(ài)存在，生活才會(huì)融洽，現(xiàn)在很多中學(xué)生自閉自卑、不善交流溝通，也與父母沒(méi)有及時(shí)引導(dǎo)有關(guān)。

父母望子成龍、望女成鳳尚可理解，但對(duì)孩子的關(guān)心卻不僅應(yīng)該僅停留在學(xué)習(xí)層面，還應(yīng)關(guān)注孩子心理健康、人際關(guān)系的發(fā)展。只有融于集體之中，抱有積極向上態(tài)度的中學(xué)生，才能像沐浴著雨露的花朵，向陽(yáng)積極成長(zhǎng) ……

冰凍三尺，非一日之寒。這些年來(lái)，獨(dú)生子女被眾星捧月，既沒(méi)有兄弟姊妹的競(jìng)爭(zhēng)，也沒(méi)有長(zhǎng)輩們必要的限制，養(yǎng)成了以自我為中心的人格，自尊心過(guò)分強(qiáng)大，外在表現(xiàn)就是“氣性大”。

這樣的人格，遇到挫折，容易因缺乏思想準(zhǔn)備和因應(yīng)能力，而出現(xiàn)過(guò)激行為。所以，在孩子成長(zhǎng)的各個(gè)階段，引入挫折教育十分必要。讓他們正確估量自己在家庭、社會(huì)中的位置，能夠使青少年更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)，避免他們一出家庭、學(xué)校的溫室就變得弱不禁風(fēng)，養(yǎng)成健康、健全的人格?！皻庑源蟆?，實(shí)際上是過(guò)去受的氣太少了的緣故。